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羽毛球中的屈指发力 不指定

Posted by 永世的缘 at 10:04 | 羽梦翱翔 | 评论(2) | 阅读(18649) | |
  羽毛球技术中屈指发力是指拇指、食指扣紧拍柄为支点,靠后三指由松到紧的屈指,握紧拍柄发力。
  这其实就是用手指形成杠杆效应,正手是以食指根部为支点,反手是指拇指指肚为支点,后三指靠支点屈指,形成杠杆作用。杠杆是需要有足够的转动空间才能起到高速转动的作用,所以手指发力的前提就是握拍要松,也就是主要靠拇指、食指的第一、第二指肚轻松夹握球拍,拍柄可灵活离开手掌,后三指有很大的屈指空间。
  大家可体会,击球前球拍后倒,此时自然由后三指上部勾住拍柄末端,拍柄和手掌有明显的距离,后三指一屈指握紧,拍头就快速向前甩动。

出处:巧发力教程
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最后编辑: 永世的缘 编辑于2009/03/05 10:07
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